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青少年警惕“荧屏病”
http://www.szjkw.net 苏州健康网 2005-08-10

  近来到医院就诊的“荧屏病”患者增多,患者绝大多数是在家过暑假的青少年。据介绍,“荧屏病”主要是无节制看电视、玩电脑游戏造成的。

  据眼科专家介绍,“荧屏病”危害不小,对眼睛的危害尤其大。长时间看荧屏使眼内调节肌处于高度收缩状态,导致眼睛疲劳、视力下降、畏光、复视、干眼症等眼科疾病。其次可引起颈部和肩部酸痛,下肢麻木、手指肿胀等。由于荧屏画面千变万化,孩子大脑长时间处于紧张状态,可导致头痛、头晕、头涨、失眠、神经衰弱、记忆力下降、情绪起伏波动等大脑功能障碍,极个别患儿甚至还诱发了“光敏性癫痫”,出现了突然惊厥倒地、口吐白沫、四肢抽动、意识丧失等症状。

  专家建议,为了孩子健康,家长应对孩子加以引导和限制,培养他们的自控能力,每天接触荧屏的总时间不能超过4小时,持续接触荧屏不能超过45分钟,中间要休息20分钟。鼓励孩子多参加社会活动。此外,补充营养也十分重要,如蛋黄及深绿色蔬菜可增加叶黄素,改善视力。牛奶、胡萝卜、动物肝脏具有养眼护目的作用,应当适当补充。



稿源:苏州日报
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