中秋总是代表着圆满，刘翔虽然未能和家人团聚，却有一个非常圆满的成绩：在中秋前一天的上海黄金大奖赛中夺冠；在中秋后一天举行的日本横滨全明星赛上，他又趁热打铁，以13秒08的成绩轻松卫冕！

　　刘翔很轻松很放松

　　昨天的比赛，约翰逊、阿诺德等人都直接从上海回国了，这一年中最新崛起的杜库雷也“装病”没来，刘翔没有了对手。“没有对手的时候，刘翔会跑得比较放松，”孙海平这么评价刘翔。果然，从起跑开始，110米栏比赛就没有发生任何意外，刘翔轻松夺冠。13秒08！刘翔赛后表示：“今天的比赛我跑得很轻松，也很放松。世锦赛的时候我也是跑的这个成绩，我对这个成绩很满意，这次来日本就是冲着冠军来的！”

　　“这是最近一段时间针对性训练的结果，”孙海平解释，“而且接下来他要跑全运会和澳门东亚运动会，这次日本比赛算是给这些比赛备战吧！”

　　加强训练小心受伤

　　一个忙碌的赛季已经临近尾声，但刚刚和姚明一样成为上海市城市形象代言人的刘翔，对自己也有了更高的要求。他说已经开始在加强训练自己的力量和速度，这两项跨栏的关键改善后，加上他良好的跨栏技术，自己的成绩可以得到进一步提高。“但我现在最要紧的，还是保证自己尽量不要受伤，所以我也不会给自己太大压力。”

　　刘翔今年的赛程表上，已经只剩下10月份在南京举行的全运会和11月份在澳门举行的东亚运动会，两个比赛对他来说难度都不大。刘翔今天在日本调整一天之后，将在明天返回上海备战这两场比赛。