近来，凉风习习，相信经历了酷暑之后，大家的胃口也好起来。有人干脆给自己一个尽情享用大鱼大肉的借口：吃得好，就当是进补啊！

　　“秋季进补不当加上劳累过度，小心肝胆病来袭！”专家提醒说，饮食条件良好、饭局多的白领们在秋季尤其要小心自己的肝胆。 

　　诱发秋季肝病的两大因素

　　在酷热的夏季，由于常喝冷饮，人体脾胃功能减弱，肝脏负担也相对较重。随着气温渐变，如果突然大量进补牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油腻食物，很容易使脂肪堆积在肝脏里，会骤然加重脾胃、肝脏负担。特别是现在的白领工作非常紧张，活动量又少，在秋季进食大量的大鱼大肉就极可能导致肝病发作。

　　另一方面，时下早晚气温偏低，而白天较为闷热，天气的反复无常可能会导致人体免疫系统会发生紊乱。特别是在刚开始变凉的初秋，人体免疫功能有一个抑制阶段，容易造成抵抗力下降易患病。还有，初秋天气变化不定，流行性感冒、上呼吸道感染、肝炎等多种传染病和感染性疾病的发病高峰也都在这个时期。因此，在免疫功能下降的情况下，很容易并发或重叠感染上述疾病，有的肝病病情还会加重。

　　“肝胆相照” 护胆同样不可少

　　原四川大学华西医院普外科肖乾虎教授提醒大家，由于对肝脏保健知识的缺乏，人们在护肝的同时往往忽视了对胆道的及时保护，对胆囊疾病、无痛症胆石病，切不可掉以轻心。

　　临床中，常常发现患者自己觉得身体没有疲惫、黄疸、腹痛等不良反应，而且也没有听说胆管结石是不治之症，便认为这只是小毛病不及时治疗。其实，胆管结石最后也有可能发展为胆管癌。胆囊、胆管的体积比肝脏要小，从直观上使一些患者对其重视程度相对减少。但从另一角度看，有些长在胆道中的癌比有肝癌更厉害，因此平时在护肝的同时也要注意护胆。