旅游用药应以“简单、必需”为原则，以备旅游途中随时应用。有心脏、胃肠、呼吸系统及其他慢性病的人，在出门前要带足自己常用的药品按时服用，不得擅自停药；冠心病患者除带常用药物外，还应带上急救用药，做到有备无患。

　　出门在外若病情不同于一般，如疼痛剧烈且来势凶猛，则应立即去当地医院检查、确诊，千万不要擅自用药，以免掩盖病情，贻误治疗。此外，在没有医生指导的情况下，以使用一种药物为好，尽量避免联合用药。

　　5月正是鲜花盛开的季节，空气中散播的花粉可能会引起过敏，轻则可能起皮疹，重者可能诱发哮喘，所以准备扑尔敏等抗过敏症的药物是非常必要的。同时，对花粉有过敏史的人在出游时尽量不要直接触摸花木，患哮喘病的朋友最好同时选购支气管舒张剂，做到有备无患，轻松出游。　　

　　对于过敏体质的人，在选择抗生素、镇静催眠药、解热止痛药时要特别谨慎。如速效感冒胶囊中含有阿司匹林或扑热息痛等成分，过敏体质者禁用。对磺胺过敏的人不得选择磺胺类药物，可改用其他较为安全地药物。

　　旅游途中失眠的原因主要是神经系统的活动规律被打乱，这只是暂时的神经失调，不是病态，不要轻易服用安眠药。