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| 冠心病患者保健治疗 |
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| http://www.szjkw.net 苏州健康网 2005-04-11 |
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（１）患者应适当的运动，运动能促进血液循环，增强血管弹性，激活新陈代谢，增加心肌功能和心输出量，经常运动可以扩张冠状动脉，延缓动脉粥样硬化进度，促进心肌侧枝循环，形成改善心肌的供需平衡，增强心肌对缺氧的耐力。
（２）运动可以使脂肪进入肌肉组织，氧化，分解、代谢、从而降低血脂，改善脂质代谢障碍，增加高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白。
（３）运动能提高纤维蛋白溶解酶活性，降低血小板聚集性，防止血栓形成。
（４）运动增加能量消耗，可以减轻体重，避免肥胖。
（５）经常运动可以通过精神和神经的平衡调节，降低心脏肾上腺素受体的过分活动。
（６）适当运动可以消除脑力劳动的疲劳，缓解精神紧张程度，恢复精力。
（７）冠心病的患者，应在医生指导下进行适当的健身锻炼，增强体质，健身方法多种多样，建议病人掌握1～2种，常年坚持下去如：太极拳、老年保健操等。每天早晨多做些扩胸拍胸运动，以便增强病人的体质，需要注意的是，健身活动要循序渐进，松静自然，不能勉强，更不能急于求成，贵在持之以恒。
（８）人生天地之间，经常会受到自然界各种因素的影响，天气寒冷变化，容易诱发冠心病的复发，患者应注意自然季节和天气的变化，穿衣服要适度，采取有效的预防措施，不断总结经验，学会和掌握与天地相适应的本领。
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稿源:中国中医心脏病专家网
作者:
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