夏季治“上火”中药来帮忙

http://www.szjkw.net 苏州健康网 2005-08-19

　　到底什么叫“上火”

　　“上火”是中医专有名词。所谓“火”只是一种形象的说法，指在人体内有一种看不见的力量，它能产生温暖，提供能源，推动生命的进程，中医称这种“火”为“命门之火”。在正常情况下，“命门之火”藏而不露，动而不散，潜而不越，但倘若因气候、心绪等导致“火性”失控，表现出病症，统称为“上火”了。从西医的观点解释，引起上火是人体各器官不协调造成的，可称之为应激性疾病，当肌体各系统处不能适应外界变化时，处于紧张的“应激状态”，就有可能破坏体内环境的协调、平衡和稳定，导致各类疾病上身。

　　口腔溃疡、唇舌肿痛、咽喉不适、口臭口苦、牙痛、耳聋耳鸣、便秘等都是“上火”的临床表现。但具体而言，“上火”又可分为实火、虚火，根据源自的脏腑部位可分为心火、肝火、肺火、胃火，“火”源不同，治疗与用药也各异，灭火还得对症下药。

　　炎夏人体多“内火”

　　引起上火的具体因素很多，情绪波动、受凉、嗜烟酒，过食辛辣，贪吃鱼肉乃至缺少睡眠等等，都会引起“上火”。夏季“上火”多为“内火”，即多因环境闷热燥湿，人体脏器不适应外部气候环境变化而导致“火性”失控。下面就介绍几例不同“内火”的常用药——

　　心火表现为心烦少寐，面赤口渴，尿黄便结，或口舌生疮等症。治以清热宁心。

　　建议用药：

　　导赤丸：内含生地、木通、甘草。口服，每次1丸，一日2－3次。

　　黄连上清丸：内含黄连、黄柏、黄芩、连翘、薄荷等成分，口服每次1丸，开水送服。

　　肺火表现为干咳无痰，或痰中带血，咽疼音哑，潮热盗汗等症，治以滋阴清热。

　　建议用药：

　　麦味地黄丸：即六味地黄丸加麦冬、五味子。口服，每次1丸，一日3次，开水送服。

　　胃火表现为上腹部音嘈杂，多食善饥，口干口苦，大便干结，烦躁不安，治以养阴益胃。

　　建议用药：

　　牛黄上清丸：内含黄连、石膏、黄芩、薄荷、莲子、桔梗、川芎、黄柏、荆芥、栀子、大黄、冰片、牛黄等21味中药。口服，每次1丸，一日2－3次，温开水送服。

　　牛黄解毒片：每片0.25克，内含大黄、石膏、黄芩、桔梗、甘草、雄黄、冰片、牛黄等。口服，一日3次，每次3片，温开水送服。

　　肝火表现为头痛剧烈，面红目赤，口干咽疼，胁肋疼痛，尿黄便秘，甚至吐血，治以清热降火。

　　建议用药：

　　左金丸：由黄连、吴茱萸组成。每次两克，一日两次，温开水送服。

　　肾火表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、睡眠不安、五心烦热，形体消瘦、腰腿酸痛等症，治以滋阴补肾。

　　建议用药：

　　六味地黄丸：内含熟地、山药、萸肉、丹皮、云苓、泽泻。每次8粒（浓缩丸），一日3次，淡盐汤送服。

　　“降火”药最忌服过量

　　像牛黄解毒丸等降火药，最初服用时非常见效，但用久了效果就不那么好了。为此有的人自行加大了药量，但医生提醒：“降火”药最忌服过量，千万不能擅自加药。

　　常见降火药（如牛黄解毒丸等），多少都采用雄黄等药物成分调制，其中，雄黄的主要成分为三硫化二砷，遇热易分解氧化，变成有毒的三氧化二砷（即俗称的砒霜），其毒害作用可影响到神经、消化、造血和泌尿等系统，长期服用可能会造成慢性砷中毒。另外像三黄片、牛黄上清丸等，也含有大黄、黄芩、生石膏等成分，其中不少是矿物药，用量更要谨慎。

　　此外，成人与幼儿，孕妇或体弱者与健康者，服用降火药时也有明显区别。以出现口渴、唇裂、舌尖红等症状为例，成人可服牛黄清心丸，但小儿则宜用导赤丹或珠黄散。而孕妇或身体虚弱的人上火时，不可滥用牛黄解毒丸等。医生建议，若用药3-4天内尚不能有效缓解症状，应及时到医院求医。

　　“灭火”工夫多花在平时

　　夏季“灭火”，重在预防，通过饮食调整比用药治疗更利于健康。为此建议“火气”大的朋友，不妨多从饮食上调整，比如夏季应多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物；多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，以清热降火；多吃瓜果，以辅助增加营养；保持心情舒畅，情绪乐观，也不失为改善情绪，去“心火”的高招。

稿源:荆楚网
作者:

电子助医: 在线预约在线咨询在线询价电子验单			政策法规: 医政专栏药监专栏社保专栏环保专栏
学术前沿: 学术交流论文汇编继续教育医学会专栏			医院推介: 院长风采专家介绍医院介绍医患沟通
健康专题: 儿童健康老年健康家居健康时尚健康			疾病专区: 艾滋病专区高血压专区糖尿病专区肝胆病专区
社区卫生: 社区医疗社区预防社区保健社区护理			健康商务: 企业黄页配送信息广告招商供需信息