| 精神好，心情也好 |
| http://www.szjkw.net 苏州健康网 2005-08-11 |
 钱老师和她的学生 虽然我已年过半百，但我的好奇心很强，听我女儿说她练习了《古印度王式瑜伽》，心态和体形都发生了一定的变化，我当然要尝试一下啦！ 刚开始的时候身体各部位又僵又硬，很快在钱老师的带领下，韧带开始变软了。不知不觉过了2个月，以前走路时腿提不高，老容易拌跟斗，现在连续走 路2个小时也不觉得很累，并且晚上睡眠质量提高了，白天精神好，心情也好。 现在我知道《古印度王式瑜伽》是一套身心的锻炼术。孕育者许多人生哲理。看来我是《古印度王式瑜伽》的早期收益者。《古印度王式瑜伽》真值得大 利推广，让更多人受益。 退休职工 李伟萍 ２００５年７月３０日 |
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稿源:慧明瑜珈 作者:李伟萍 |
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